СТРЕТЧИНГ + ПИЛАТЕС - СИЛА, ГИБКОСТЬ И ЛЁГКОСТЬ В ТЕЛЕ!
Järjestäjä / Opettaja Смотри расписание
Päivämäärä / Viikonpäivä Смотри расписание
Aika / Kesto Смотри расписание
Ikä от 16 лет
Hinta Смотри расписание
Osoite / Paikka Смотри расписаниеPuhelin +358 50 552 3554
Sähköposti sadko.klubi.hel@gmail.com
Sisältö
СТРЕТЧИНГ + ПИЛАТЕС - СИЛА, ГИБКОСТЬ И ЛЁГКОСТЬ В ТЕЛЕ
Хотите укрепить тело, улучшить осанку и двигаться свободнее?
Стретчинг - развивает гибкость и подвижность, мягко растягивает мышцы, помогает снять напряжение и почувствовать лёгкость.
Пилатес - укрепляет мышцы спины, живота и всего корпуса, помогает улучшить осанку, баланс и контроль над телом.
Вместе они прекрасно дополняют друг друга: укрепляем тело + развиваем гибкость + заботимся о красивой осанке.
Подходит и новичкам, и тем, кто уже тренируется.
РАСПИСАНИЕ
Вторник 19:00-20:20
Стретчинг 55 € / месяц
(Vesalan nuorisotalo, Tuukkalankuja 2)
Суббота 11:00-12:20
Пилатес 55 € / месяц
(Vesalan nuorisotalo, Tuukkalankuja 2)
Выгоднее заниматься вместе!
Пилатес + Стретчинг - 100 € / месяц вместо 110 €
Два занятия в неделю для сильного, гибкого и красивого тела.
Запись обязательна по ссылке:
https://forms.gle/BE6f6tWnGoPasYBW8
Вопросы по тел +358 50 552 3554
Приходите за хорошим самочувствием, красивой осанкой и удовольствием от движения!